1 serving (200 grams) contains 270 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
317.6
卡路里
14.1
蛋白质
52.9
碳水化合物
8.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
317.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.2 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 11.8 g | 42% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.1 mg | 7% | |
| 铁 | 4.1 mg | 22% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 印度煮熟的choley
印度煮咖喱鹰嘴豆是源自印度北部中心的一道充满活力的菜肴。这道口感鲜嫩的料理将嫩鹰嘴豆在富含丰富香料的番茄酱汁中炖煮，加入了孜然、香菜和印度香料混合物，散发出芬芳。富含蛋白质和纤维的印度煮咖喱鹰嘴豆不仅美味，还是任何一餐中营养丰富的选择。搭配香米或松软的烤馕食用，带给您令人满足和健康的用餐体验。尽情享受印度煮咖喱鹰嘴豆带来的印度料理精髓，每一口都是对风味和传统的庆祝！
