1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
14.1
蛋白质
47.1
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 9.4 g | 33% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.1 mg | 7% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 咖喱豆
Chole 是来自印度丰富烹饪的美味且营养丰富的菜肴。这道美味的咖喱主要由高蛋白鸡豆制成，融入了丰富的香料混合物，包括孜然、芫荽和印度咖喱香料。通常搭配松软的米饭或软嫩的印度烤饼享用，Chole 不仅令人垂涎欲滴，还提供了必需的营养。鸡豆富含纤维和植物蛋白，使得这道菜成为健康的选择。然而，在制备过程中要注意有时使用的油和奶油。走进 Chole 的世界，品尝其美味而营养丰富的好处！
