1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
9.4
蛋白质
41.2
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 41.2 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 8.2 g | 29% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 70.6 mg | 5% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 咖喱豆
Chola Salan是一个富有香气的咖喱，来自印度次大陆，尤其受到南部地区的喜爱。这道美味的菜肴特点是嫩滑的鹰嘴豆块在风味浓郁的香料混合物中炖煮，包括孜然、香菜和酸角，形成了完美的酸甜与温暖的平衡。Chola Salan通常与蓬松的米饭或热热的烤饼一起享用，既令人满足又营养丰富。这道菜富含植物蛋白质和纤维，是一种有益心脏健康的选择，让人愉悦味蕾，因此深受素食者和美食爱好者的喜爱。
