1 serving (224 grams) contains 217 calories, 8.9 grams of protein, 7.4 grams of fat, and 28.9 grams of carbohydrates.
卡路里 |
217.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.4 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 4.5 g | 22% | |
| 多不饱和脂肪 | 0.2 g | ||
| 胆固醇 | 31.4 mg | 10% | |
| 钠 | 114.2 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 28.9 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 0.7 g | 2% | |
| 糖 | 27.8 g | ||
| 蛋白质 | 8.9 g | 17% | |
| 维生素D | 62.7 mcg | 313% | |
| 钙 | 309.1 mg | 23% | |
| 铁 | 0.6 mg | 3% | |
| 钾 | 365.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
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