1 serving (20 grams) contains 70 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
843.4
卡路里
144.6
蛋白质
36.1
碳水化合物
18.1
脂肪
营养信息
1 杯 (241.0g)
卡路里 |
843.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.1 g | 23% | |
| 饱和脂肪 | 12.0 g | 60% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 602.4 mg | 26% | |
| 总碳水化合物 | 36.1 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 12.0 g | 42% | |
| 糖 | 12.0 g | ||
| 蛋白质 | 144.6 g | 289% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 120.5 mg | 9% | |
| 铁 | 6.0 mg | 33% | |
| 钾 | 602.4 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
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