1 serving (244 grams) contains 105 calories, 1.4 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 18.2 grams of carbohydrates.
卡路里 |
104.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.9 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0.6 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 136.6 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 18.2 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 0.2 g | 0% | |
| 糖 | 17.0 g | ||
| 蛋白质 | 1.4 g | 2% | |
| 维生素D | 78.1 mcg | 390% | |
| 钙 | 392.8 mg | 30% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 80.5 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
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