1 serving (500 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
284.4
卡路里
19.0
蛋白质
28.4
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
284.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 4.7 mg | 1% | |
| 钠 | 142.2 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 28.4 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 14.2 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 47.4 mcg | 237% | |
| 钙 | 94.8 mg | 7% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 379.1 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
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