炒鸡肉

炒鸡肉

Dinner

商品评分: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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294.1
卡路里
29.4
蛋白质
17.6
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
294.1
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 58.8 mg 19%
705.9 mg 30%
总碳水化合物 17.6 g 6%
膳食纤维 3.5 g 12%
5.9 g
蛋白质 29.4 g 58%
维生素D 0 mcg 0%
47.1 mg 3%
1.8 mg 10%
470.6 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

23.9%
40.0%
36.1%
脂肪: 106 cal (36.1%)
蛋白质: 117 cal (40.0%)
碳水化合物: 70 cal (23.9%)

About 炒鸡肉

炒鸡肉是一道充满活力和美味的菜肴,将嫩鸡肉片、脆蔬菜和芳香香料融为一体。 源自亚洲美食的心脏地带,它包括色彩丰富的甜椒、荷兰豆和西兰花,都是在美味的酱油或照烧酱中炒制而成。 这道炒菜富含蛋白质和纤维,是一个促进均衡饮食的健康选择。 由于烹饪时间短,非常适合繁忙的工作日晚餐。 在享受令人满足的脆脆口感和浓郁风味的同时,知道自己每一口都在滋养身体!