1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
23.5
蛋白质
52.9
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 58.8 mcg | 294% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 散寿司
散寿司是一道充满活力的日本菜肴，为您的餐桌带来了美味的口味和质地混合。传统上盛于碗中，散寿司以一床寿司饭为基础，上面铺满了五颜六色的新鲜刺身、蔬菜和装饰品，如鳄梨、黄瓜和泡姜。每一口都带来海洋的味道，鱼类提供健康的omega-3脂肪酸，蔬菜提供纤维的益处。这是一道多功能的餐点，不仅视觉上令人惊叹，而且是一个营养均衡的选择，非常适合那些寻求美味而平衡的餐饮体验。尽情享受散寿司，品味日本美食的精髓！
