薯片

薯片

Snack

商品评分: 59/100

1 serving (28 grams) contains 149 calories, 1.8 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 15.1 grams of carbohydrates.

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133
卡路里
1.6
蛋白质
13.4
碳水化合物
8.5
脂肪

营养信息

1 杯 (25g)
卡路里
133
%每日值*
总脂肪 8.5 g 10%
饱和脂肪 0.8 g 4%
多不饱和脂肪 2.1 g
胆固醇 0 mg 0%
131.8 mg 5%
总碳水化合物 13.4 g 4%
膳食纤维 0.8 g 2%
0.1 g
蛋白质 1.6 g 3%
维生素D 0 mcg 0%
5.2 mg 0%
0.3 mg 1%
300 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

39.3%
4.7%
56.0%
脂肪: 76 cal (56.0%)
蛋白质: 6 cal (4.7%)
碳水化合物: 53 cal (39.3%)

About 薯片

薯片是一种脆脆的零食,完美地结合了风味和便利性。它们由薄切的土豆、玉米或蔬菜制成,通常用各种香料调味,灵感来源于世界各地的美食。尽管它们提供了令人满足的咔嚓声,但许多传统的薯片可能热量和脂肪含量较高。然而,随着烘烤、蔬菜甚至全谷物选项的兴起,您可以在不影响健康的情况下享用这种美味的零食。无论您是将其蘸入莎莎酱还是直接从袋子里享用,薯片都是任何场合的终极款待!