1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
29.4
蛋白质
17.6
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 70.6 mg | 23% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 中国炒豆和鸡
用鸡肉和青豆烹饪的中国炒菜是一道充满活力和美味的菜肴，展示了嫩鸡肉块与新鲜青豆、色彩鲜艳的彩椒以及芬芳的大蒜和姜一起炒制而成。这道菜源自中国传统烹饪，完美地平衡了鲜香、甜美和酸辣的口味，使其成为任何时候都能享用的美味佳肴。富含鸡肉蛋白质和蔬菜维生素，这是一种低碳高营养的健康选择。无论是配在米饭上还是单独享用，这道炒菜不仅美味，还是您餐桌上营养丰富的佳肴。
