1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
94.6
卡路里
2.4
蛋白质
18.9
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 3785.4 mg | 164% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 2.4 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.6 mg | 7% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low carbs
卡路里来源
About 泡菜
中国泡菜是中国美食中丰富多彩、味道浓郁的基本食材，被称为“泡菜”或“蒜蓼”。这些泡菜通常包括各种蔬菜，如萝卜、黄瓜和芥菜，都腌制在一种混合了醋、酱油、大蒜和辣椒的液体中。起源于四川省，它们给菜肴增添了一种酸爽的口感，通常作为配菜或调味品享用。富含益生菌，有助于维护肠道健康和消化，而其低热量含量使其成为任何一餐无罪的添加物。体验中国泡菜的浓烈风味和健康益处 — 您的味蕾会感激不尽！
