乾炒麵

乾炒麵

Dinner

商品评分: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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352.9
卡路里
11.8
蛋白质
52.9
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
352.9
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 23.5 mg 7%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 52.9 g 19%
膳食纤维 3.5 g 12%
5.9 g
蛋白质 11.8 g 23%
维生素D 0 mcg 0%
47.1 mg 3%
2.4 mg 13%
176.5 mg 3%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

58.0%
12.9%
29.1%
脂肪: 106 cal (29.1%)
蛋白质: 47 cal (12.9%)
碳水化合物: 211 cal (58.0%)

About 乾炒麵

中国炒面是一道深受喜爱的面食,起源于粤菜。此菜以软滑的小麦蛋面搭配新鲜蔬菜(如甜椒、胡萝卜和豆芽)为特色,通常会加入鸡肉、虾或豆腐等蛋白质。这道菜以其美味的酱油味道而闻名,带来了美妙的味觉平衡。虽然炒面提供了令人满足的一餐,但它也富含碳水化合物和热量,因此适度食用至关重要。这道美食富含丰富多彩的蔬菜,提供了必需的营养,使得它成为面食爱好者们美味却奢侈的选择。