1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.5 mg | 7% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
中国炒面是一道深受喜爱的面食,起源于粤菜。此菜以软滑的小麦蛋面搭配新鲜蔬菜(如甜椒、胡萝卜和豆芽)为特色,通常会加入鸡肉、虾或豆腐等蛋白质。这道菜以其美味的酱油味道而闻名,带来了美妙的味觉平衡。虽然炒面提供了令人满足的一餐,但它也富含碳水化合物和热量,因此适度食用至关重要。这道美食富含丰富多彩的蔬菜,提供了必需的营养,使得它成为面食爱好者们美味却奢侈的选择。