1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
卡路里
18.9
蛋白质
47.2
碳水化合物
11.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.3 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.3 mg | 31% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 炒饭猪肉虾和西兰花
中式食品炒猪肉虾仁西兰花是一道美味而令人满足的菜肴，将嫩猪肉、鲜美虾仁和充满活力的西兰花融合在一起。这道炒菜经典来自中式烹饪，展现了食材完美协调的和谐。炒饭中融入了酱油和大蒜，带来浓郁的鲜味，与高蛋白虾仁和瘦肉相得益彰。西兰花不仅增添了美妙的口感，还提供了丰富的维生素和矿物质。尽管这是一种美味的享受，但要注意酱油中的钠含量。享受这道丰盛多彩的菜肴，平衡口味和营养！
