凉面

凉面

Lunch

商品评分: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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411.8
卡路里
11.8
蛋白质
58.8
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 1.8 g 9%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 58.8 g 21%
膳食纤维 3.5 g 12%
5.9 g
蛋白质 11.8 g 23%
维生素D 0 mcg 0%
47.1 mg 3%
2.4 mg 13%
235.3 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

60.5%
12.1%
27.3%
脂肪: 106 cal (27.3%)
蛋白质: 47 cal (12.1%)
碳水化合物: 235 cal (60.5%)

About 凉面

中国冷面是适合温暖天气的清爽菜肴。起源于中国北方,这些有嚼劲的面条通常由小麦粉制成,并冷冻后与各种充满活力的食材一起拌匀。您会发现爽脆的黄瓜、芬芳的大蒜,以及由酱油、麻油和醋制成的开胃调味酱。通常撒上花生或芝麻,提供令人满足的脆脆口感。这道菜不仅美味,而且营养丰富,低热量且富含新鲜蔬菜。品尝一碗中国冷面,享受健康、美味的一餐,真正捕捉到中国美食的精髓!