1 serving (100 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
523.8
卡路里
11.9
蛋白质
71.4
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.8 mg | 7% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 11.9 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 韭菜盒子
韭菜盒子是中国美食中的美味佳肴，用新鲜的韭菜、面粉和水等简单食材制成。这些饼外脆内嫩，味道丰富美妙。韭菜富含维生素A和维生素C，以促进消化和增强免疫力而闻名。虽然它们可以在油中炸至金黄酥脆，您也可以选择更健康的烘烤方式。将它们作为零食、开胃菜或主餐的一部分，发现这道心爱菜肴不可抗拒的魅力！
