1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
23.6
蛋白质
18.9
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 471.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 中国牛肉和蔬菜炒菜
中式牛肉蔬菜炒是一道充满活力的菜肴，配有嫩牛肉条、新鲜蔬菜如甜椒、西兰花和胡萝卜，都被炒在美味的以酱油为基础的酱汁中。这道炒菜源自传统的中式烹饪，结合了牛肉的浓郁鲜味和时令蔬菜的爽脆口感，营造出一顿令人满足的餐点。富含蛋白质和必需维生素，只需少量油烹饪，是一个健康的选择。在米饭或面条上享用这道色彩丰富的菜肴，获得美味又营养的体验。
