1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
17.6
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 中国牛肉和西兰花
中国牛肉西兰花是一道美味可口的菜肴，源自中国烹饪。它以嫩牛肉条与新鲜西兰花小花炒制而成，加入美味的酱油和姜汁调味。这道菜肴不仅牛肉含有丰富蛋白质，西兰花含有纤维，提供了均衡的营养，是那些想要享受外卖美食的人的更健康选择。中国牛肉西兰花以其浓厚的口味和鲜艳的颜色吸引人，不仅满足您的味蕾，还提供了全面营养所需。享受这道经典菜肴，让中国的味道直接呈现在您的餐桌上！
