1 serving (245 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
291.3
卡路里
24.3
蛋白质
19.4
碳水化合物
9.7
脂肪
营养信息
1 杯 (237.9g)
卡路里 |
291.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.7 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 48.5 mg | 16% | |
| 钠 | 776.7 mg | 33% | |
| 总碳水化合物 | 19.4 g | 7% | |
| 膳食纤维 | 6.8 g | 24% | |
| 糖 | 5.8 g | ||
| 蛋白质 | 24.3 g | 48% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 77.7 mg | 5% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 679.6 mg | 14% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 火鸡辣椒
土耳其辣椒是一道美味而丰盛的菜肴，将瘦火鸡肉与一系列豆类、番茄和充满活力的香料结合在一起。这道菜源自经典的德州墨西哥美食，充满了风味，同时提供了营养的创新。火鸡提供了一种瘦蛋白质来源，非常适合健康饮食，而豆类则富含纤维和必需营养素。每一口都富含青椒和洋葱，不仅美味，而且富含维生素。享受土耳其辣椒，作为您下一顿家庭餐或舒适夜晚的健康选择！
