辣椒金枪鱼

辣椒金枪鱼

Lunch

商品评分: 67/100

1 serving (90 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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400.0
卡路里
53.3
蛋白质
2.7
碳水化合物
18.7
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
400.0
%每日值*
总脂肪 18.7 g 23%
饱和脂肪 4.0 g 20%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 80.0 mg 26%
933.3 mg 40%
总碳水化合物 2.7 g 0%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 53.3 g 106%
维生素D 133.3 mcg 666%
26.7 mg 2%
2.7 mg 15%
533.3 mg 11%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

2.8%
54.3%
42.9%
脂肪: 168 cal (42.9%)
蛋白质: 213 cal (54.3%)
碳水化合物: 10 cal (2.8%)

About 辣椒金枪鱼

辣椒金枪鱼是一道充满活力和风味的菜肴,将嫩滑的优质金枪鱼与辣椒、大蒜和新鲜香草的辛辣混合物相结合。起源于沿海烹饪,这道美味佳肴融合了浓烈的酸辣和鲜香口感,能唤醒您的味蕾。富含Ω-3脂肪酸,辣椒金枪鱼不仅美味可口;而且是一种心脏健康的选择,有助于全面促进健康。无论是单独享用,还是加入沙拉或作为三明治的馅料,辣椒金枪鱼均为您提供了一种快捷且营养丰富的选择,适合任何时段。立即享用辣椒金枪鱼的浓烈风味吧!