1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
39.4
蛋白质
7.9
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 126.2 mg | 42% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 39.4 g | 78% | |
| 维生素D | 31.5 mcg | 157% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 辣椒青柠鸡腿
辣橙青柠鸡腿是一道香气扑鼻、味道浓郁的菜肴。采用多汁的鸡腿肉，腌制在新鲜青柠汁、大蒜和一点辣椒的活力混合物中，这道菜受到墨西哥美食启发。富含蛋白质，是健康餐的绝佳选择，而腌料提升了口味而无需额外脂肪。适合烤或烤箱烹饪，这些鸡腿肉提供了酸辣味道的完美平衡，为您的晚餐桌带来清新的风味。尽情享用美味、令人满足的一餐，兼具营养价值和浓烈风味！
