1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
18.9
蛋白质
18.9
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 5.7 g | 20% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 辣椒牛肉炖豆
辣牛肉煮豆是一道丰盛而美味的菜肴，非常适合那些喜欢一点辣味的人。这道经典的德克萨斯墨西哥风味菜谱是用嫩牛肉，带有浓烈番茄味的番茄，红腰豆和各种香料炖制而成，口感浓烈。这道菜富含牛肉的蛋白质和豆类的纤维，是一顿令人满足的一餐，能为您的一天提供能量。虽然这道菜的味道丰富，但选择瘦牛肉和新鲜食材会使其更加健康。在每周任何一个晚上都可以享用这道令人温暖的舒心菜肴！
