1 serving (85 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
138.9
卡路里
5.6
蛋白质
11.1
碳水化合物
8.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.3 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 555.6 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 11.1 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 5.6 g | 20% | |
| 糖 | 5.6 g | ||
| 蛋白质 | 5.6 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 55.6 mg | 4% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 辣椒烤芦笋
辣椒烤芦笋是一道美味的配菜，采用嫩嫩的新鲜芦笋，经过完美调味和烤制，展现出其天然风味。淋上一丝橄榄油，撒上海盐，每一口都带来令人愉悦的味蕾体验，与任何一餐搭配都不失美味。这道源自地中海烹饪的菜肴不仅美味，而且营养丰富——富含维生素A、C和K，热量低。对于那些寻找健康餐饮体验的人来说，这是一个极好的选择，使得辣椒烤芦笋成为美味又无罪的享受。
