1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
304.1
卡路里
20.3
蛋白质
27.0
碳水化合物
10.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.1 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.7 g | 13% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 50.7 mg | 16% | |
| 钠 | 405.4 mg | 17% | |
| 总碳水化合物 | 27.0 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 3.4 g | 12% | |
| 糖 | 8.1 g | ||
| 蛋白质 | 20.3 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 101.4 mg | 7% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 473.0 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 辣椒蜜鸡和甜土豆配酸奶
辣椒蜜汁鸡肉和甜薯配酸奶是一道充满活力的菜肴，汇聚了辛辣甜味和有益健康的食材。嫩鸡肉 marinade 在一种爽口的辣椒蜜汁中，完美地平衡了热辣和甜美，而烤甜薯则增添了营养丰富的纤维元素。这道菜受到全球美食的启发，融合了亚洲和美国烹饪的元素。配上一勺奶味浓郁的酸奶，不仅增强了口味，还为肠道健康提供了益生菌。富含蛋白质和维生素，这道美食不仅美味，还是任何场合的健康选择！
