1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
14.1
蛋白质
17.6
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 辣椒雷阿诺
智利里亚诺是一道活力四射的智利菜肴，以味道鲜美的烤辣椒为特色，内有香料肉类、大米和蔬菜的美味混合物。起源于智利的中心地带，这道烹饪佳肴展示了该国丰富的美食传统。富含蛋白质和纤维，智利里亚诺提供了一顿均衡的餐点，尽管它的奶酪覆盖层可能有些奢华。无论是在节日聚会还是温馨的家庭晚餐上享用，智利里亚诺都会给每张餐桌带来温馨和一抹美味。
