1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.5 mg | 7% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
辣脆玉米片是一道美味的传统墨西哥菜肴,是将玉米片放入香浓的绿色或红色莎莎中炖制而成。撒上大量碎奶酪、酸奶油和新鲜的香菜,给人带来完美的口感和风味融合。通常作为早餐享用,辣脆玉米片可以根据个人口味添加鳄梨、鸡蛋或豆类等食材,使其不仅美味可口,而且营养丰富。虽然它们本质上是舒适美食,但新鲜食材的运用为之增添了健康元素,既可以提供丰富营养又带来令人满足的脆脆口感。适合任何一餐,辣脆玉米片是墨西哥正宗的美食味道!