1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
12.6
蛋白质
47.3
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 78.9 mg | 26% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 12.6 g | 25% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 吉拉
Chila是墨西哥富有活力的美食菜肴中的一道美味且多变的菜肴。主要由玉米面制成，通常会添加新鲜香草、蔬菜和香料等配料，使其在每一口中都爆发出丰富的口味。富含纤维和抗氧化剂，Chila可以是一种健康选项，尤其是当配有营养丰富的配料，如牛油果或沙司时。虽然一些变体可能包含奢侈的配料，但Chila仍然是一种备受喜爱的舒适食物，提供了传统美味。随时享受这道烹饪美食的乐趣！
