鸡肉串

鸡肉串

Dinner

商品评分: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
394.3
卡路里
47.3
蛋白质
7.9
碳水化合物
15.8
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
394.3
%每日值*
总脂肪 15.8 g 20%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 118.3 mg 39%
788.6 mg 34%
总碳水化合物 7.9 g 2%
膳食纤维 0 g 0%
1.6 g
蛋白质 47.3 g 94%
维生素D 0 mcg 0%
31.5 mg 2%
2.4 mg 13%
473.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

8.7%
52.1%
39.2%
脂肪: 142 cal (39.2%)
蛋白质: 189 cal (52.1%)
碳水化合物: 31 cal (8.7%)

About 鸡肉串

烤鸡肉串是一道美味的佳肴,由嫩嫩腌制过的鸡肉块串在竹签上烤制至完美。这道菜起源于中东和地中海烹饪,融合了孜然和辣椒粉等香料,搭配青椒和洋葱等新鲜蔬菜。它不仅美味,而且相对健康,富含瘦蛋白质和充满活力的蔬菜,是平衡餐的绝佳选择。配上浓厚的酸奶酱或用温热的皮塔包裹,尽情享受美味、满足的体验!