1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
31.7
蛋白质
7.9
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 793.7 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 31.7 g | 63% | |
| 维生素D | 15.9 mcg | 79% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉串串
烤鸡肉串是一道令人垂涎的美食，源自中东和南亚的诱人美食。腌制的多汁鸡肉块被串起并烤得完美，通常加入孜然、芫荽和辣椒粉等芳香香料。这道菜不仅带来多种风味，而且与许多油炸选择相比也更健康，因为通常使用瘦肉鸡肉，并在明火上烹制。配以新鲜蔬菜或充满活力的沙拉，烤鸡肉串不仅是味蕾的享受，更是一顿体现美味、健康饮食本质的滋补餐。
