1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
714.3
卡路里
28.6
蛋白质
95.2
碳水化合物
19.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.0 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 95.2 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 23.8 g | 85% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 190.5 mg | 14% | |
| 铁 | 7.1 mg | 39% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 鹰嘴豆玉米饼
鹰嘴豆玉米饼是传统玉米饼的美味营养替代品，主要由切碎的鹰嘴豆和香料制成。这种玉米饼起源于印度充满活力的烹饪，为经典卷饼带来了独特的风味。富含蛋白质和纤维，非常适合希望增加植物性饮食的人。鹰嘴豆玉米饼天然不含麸质，提供必要的营养物质，同时热量较低。无论用于玉米卷，卷饼，甚至作为配菜，它们都带来一种健康而令人满足的口感，每个人都可以享受。
