1 serving (85 grams) contains 190 calories, 11.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
380
卡路里
22
蛋白质
64.0
碳水化合物
7.0
脂肪
营养信息
1 杯 (170g)
卡路里 |
380 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.0 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 64.0 g | 23% | |
| 膳食纤维 | 10.0 g | 35% | |
| 糖 | 4.0 g | ||
| 蛋白质 | 22 g | 44% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80 mg | 6% | |
| 铁 | 5.4 mg | 30% | |
| 钾 | 1020 mg | 21% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
High protein
卡路里来源
About 鹰嘴豆通心粉
鹰嘴豆通心粉是一种美味的意式面食替代品，由营养丰富的鹰嘴豆制成，为传统美食带来了不含麸质的新变化。这道充满活力的菜肴源自地中海烹饪，其中健康的食材占据主导地位。鹰嘴豆通心粉富含蛋白质和纤维，有助于支持消化健康，并帮助延长饱腹感。它还富含必需的维生素和矿物质，使其成为任何一顿饭的滋补选择。无论是搅拌在新鲜番茄酱中还是搭配您喜爱的蔬菜，鹰嘴豆通心粉都是一个美味健康的选择。在享用意大利风味的同时，为身体补充养分！
