1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
11.8
蛋白质
41.2
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 41.2 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 9.4 g | 33% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.1 mg | 7% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鹰嘴豆印度咖喱
鹰嘴豆咖喱是来自印度美食丰富烹饪传统的一道充满活力和丰盛的菜肴。这道美味的混合菜特色是鲜美的鹰嘴豆搭配番茄、洋葱、大蒜和一系列香料的炖煮，如孜然、香菜和印度咖喱。鹰嘴豆咖喱不仅美味，而且是一种营养丰富的选择，富含纤维、植物蛋白和必需维生素。搭配米饭或烤饼食用，这是一顿温暖心灵的营养餐。享用这道印度美食的美味，为您的一天充满活力！
