1 serving (150 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
432
卡路里
14.4
蛋白质
56.0
碳水化合物
16.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
432 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.0 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 480 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 56.0 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 9.6 g | 34% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 14.4 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 64.0 mg | 4% | |
| 铁 | 4.0 mg | 22% | |
| 钾 | 480 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 炒鹰嘴豆
鹰嘴豆炸是一种美味而脆脆的小吃，将烤鹰嘴豆、香料和一丝橄榄油融合在一起。这种植物为基础的美食起源于地中海和中东烹饪，不仅口感丰富，而且富含营养。鹰嘴豆是优质的蛋白质和纤维来源，有助于消化和促进心脏健康。鹰嘴豆炸具有令人愉悦的脆脆口感和香料爆发，是传统薯片的更健康选择，是任何场合理所当然的无罪小吃。可将其用作配料、小菜或直接从包装袋中享用！
