1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
714.3
卡路里
28.6
蛋白质
95.2
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 95.2 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 19.0 g | 67% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 190.5 mg | 14% | |
| 铁 | 7.1 mg | 39% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鹰嘴豆球
鹰嘴豆球是一种美味且富含营养的小吃，主要由富含蛋白质的鹰嘴豆制成，再加入香草和香料混合而成。起源于中东烹饪的鹰嘴豆球常常调味有大蒜、孜然和芫荽，赋予其美妙的口味特征。富含纤维和植物蛋白质，鹰嘴豆球不仅令人满足，还有助于消化和提高能量水平。作为快捷小吃、派对开胃菜或清淡主食，它们可烤或油炸，增加了多样性。尽情享用这些健康的小吃，是既美味又有益的零食！
