1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
360
卡路里
24
蛋白质
36
碳水化合物
12
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
360 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 56.0 mg | 18% | |
| 钠 | 480 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 36 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 4.0 g | 14% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 24 g | 48% | |
| 维生素D | 16.0 mcg | 80% | |
| 钙 | 160.0 mg | 12% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 320.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 鸡肉意大利通心粉西兰花烤
鸡肉意面西兰花焗饭是一道美味而令人满足的菜肴，将嫩鸡肉、有嚼劲的意大利通心粉和充满活力的西兰花花朵结合在一起。这道起源于意大利-美国美食的一锅奇迹焗饭在奶酪奶油酱的完美烘烤下达到了完美，将所有食材融为一体。富含蛋白质和绿色蔬菜，提供均衡的一餐，尽管奶油酱和奶酪增加了一些丰富感。这种美味的焗饭非常适合家庭晚餐，将健康食材与奢华口味相融合，在一周的任何晚上都能讨好全家！
