鸡肉炒面

鸡肉炒面

Dinner

商品评分: 71/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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355.0
卡路里
17.8
蛋白质
47.3
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (236.7g)
卡路里
355.0
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 3.0 g 15%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 35.5 mg 11%
710.1 mg 30%
总碳水化合物 47.3 g 17%
膳食纤维 3.0 g 10%
5.9 g
蛋白质 17.8 g 35%
维生素D 0 mcg 0%
29.6 mg 2%
1.2 mg 6%
236.7 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

51.6%
19.4%
29.0%
脂肪: 106 cal (29.0%)
蛋白质: 71 cal (19.4%)
碳水化合物: 189 cal (51.6%)

About 鸡肉炒面

鸡肉炒面是一道美味的日本炒面菜肴,有着鲜嫩的鸡肉片、脆口的灯笼椒和胡萝卜、还有美味的炒面条。淋上酸甜的以酱油为基础的调味料,它口味浓郁,色泽诱人。这道菜是鸡肉蛋白质和蔬菜纤维的优质来源,是一顿令人满足的膳食。尽管面条提供了丰盛的主食基础,整道菜肴可以通过搭配新鲜的绿叶蔬菜来获得更多营养。鸡肉炒面既适合快速晚餐,也适合美味午餐,是健康与享受的完美融合!