鸡馄饨

鸡馄饨

Appetizer

商品评分: 67/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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476.2
卡路里
28.6
蛋白质
47.6
碳水化合物
19.0
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
476.2
%每日值*
总脂肪 19.0 g 24%
饱和脂肪 4.8 g 24%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 71.4 mg 23%
952.4 mg 41%
总碳水化合物 47.6 g 17%
膳食纤维 2.4 g 8%
4.8 g
蛋白质 28.6 g 57%
维生素D 0 mcg 0%
47.6 mg 3%
2.4 mg 13%
238.1 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

40.0%
24.0%
35.9%
脂肪: 171 cal (35.9%)
蛋白质: 114 cal (24.0%)
碳水化合物: 190 cal (40.0%)

About 鸡馄饨

鸡馄饨是一道来自亚洲烹饪的美味小吃,以其精致的饺子皮和美味的馅料而闻名。每个馄饨都包裹着嫩滑、调味的鸡肉,搭配新鲜蔬菜和芳香调料。它是风味和口感的完美结合,外脆内嫩。虽然可以油炸以获得脆脆的口感,但蒸馄饨提供了一种更健康的选择,保留了食材的营养,减少了油脂摄入。享用鸡馄饨作为美味开胃菜或满足的小吃,将传统的味道带到您的餐桌上!