1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
29.4
蛋白质
47.1
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 70.6 mg | 23% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 白米鸡
鸡肉白米饭是一道让人感到舒适的菜肴，结合了嫩滑多汁的鸡肉和松软的白米饭，在世界许多美食文化中是一种主食。这道菜源自不同的文化，通常加入美味的调味料、炒蔬菜和芳香的香草，提升了口感同时保持简单。这道菜含有鸡肉中的蛋白质和大米中易消化的碳水化合物，提供了必要的能量。通过使用瘦肉和添加五颜六色的蔬菜，这道菜可以做得更健康，不仅令人满足，而且富含营养！享受一碗温暖心灵、令味蕾愉悦的舒适美食吧！
