1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
23.6
蛋白质
42.5
碳水化合物
7.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蔬菜鸡肉炒饭
鸡肉蔬菜炒饭是一道健康丰盛且色彩丰富的菜肴，将嫩滑多汁的鸡肉与各种新鲜蔬菜和松软的米饭相结合。这道菜源自世界各地多样的烹饪，提供了蛋白质、纤维和维生素的令人满意的平衡。里面有西兰花、甜椒和胡萝卜，不仅视觉上吸引人，而且由于其低脂肪和富含营养的成分，还有益于促进健康。无论煎炒在淡油中还是撒上香草调味，鸡肉蔬菜炒饭都是一道既能滋养身体又能滋养心灵的舒心食品。
