1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
28.3
蛋白质
14.2
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 66.0 mg | 22% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 28.3 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 鸡肉炒蔬菜和花生
用蔬菜和花生炒鸡肉是一道充满活力的菜肴，将鲜嫩鸡肉、像灯笼椒和西兰花这样的新鲜蔬菜以及脆脆的烤花生完美地融为一体。源自东南亚烹饪，这道美味的炒菜是蛋白质和营养素的完美结合。肉质鲜嫩的鸡肉和各种色彩缤纷的蔬菜提供丰富的维生素和矿物质。花生的加入带来令人满足的脆脆口感以及健康脂肪。在口味和口感上取得平衡，这道菜不仅美味，而且对任何一餐都是一种健康的选择。
