1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
35.3
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.1 mg | 31% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 23.5 mcg | 117% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉配塔扎兹基酱
带有塔扎基酱的鸡肉是一道美味的佳肴，将嫩滑的腌制鸡肉与清爽的黄瓜和酸奶为基础的酱汁完美地融为一体。这道菜源自地中海美食，采用用牛至和大蒜等香草调味而成的烤或烤鸡肉，与凉爽、酸甜的塔扎基酱相得益彰。富含蛋白质的鸡肉让人吃得过瘾，而塔扎基酱则富含健康的益生菌和水分。低碳水化合物，口味浓郁，带有塔扎基酱的鸡肉是那些寻求既营养又美味晚餐的人的美味选择。享受这道色泽明亮的菜肴，将地中海的精髓带到您的餐桌上！
