1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
41.2
蛋白质
7.1
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 8.2 g | 40% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 105.9 mg | 35% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 7.1 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 41.2 g | 82% | |
| 维生素D | 23.5 mcg | 117% | |
| 钙 | 235.3 mg | 18% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 588.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉番茄芝士
番茄芝士鸡是一道美味而丰盛的菜肴，结合了嫩鸡胸肉、多汁的番茄和熔化的奶酪。起源于意大利烹饪，这道美味的食谱展示了口感丰富的香醇和微酸的完美平衡。富含鸡肉蛋白质，同时也提供新鲜番茄的抗氧化剂，是任何一餐的营养选择。芝士的添加增加了丰富感，但可以调整为轻食版本。这道菜不仅令人满足，还是享用健康食材并带来舒适感的绝佳途径。
