1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
29.4
蛋白质
11.8
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 23.5 mcg | 117% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉配酱汁和蘑菇
鸡肉配汁与蘑菇是一道美味的菜肴，将嫩鸡肉片与深土蘑菇在浓郁美味的酱汁中完美炒制而成。这道美食源自经典的法国烹饪，美妙的味道突显了蘑菇的鲜味和鸡肉的多汁口感，使其成为一顿令人愉悦的餐食。这道菜富含蛋白质和必需的维生素，搭配蔬菜或全谷类食物作为配菜，可以是一种健康的选择。但要注意酱汁中的钠含量，尤其是如果你在控制盐摄入量的话。享受这道菜美味、令人满足，能温暖心灵！
