鸡肉与米饭和罗勒酱

鸡肉与米饭和罗勒酱

Dinner

商品评分: 73/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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377.4
卡路里
28.3
蛋白质
33.0
碳水化合物
14.2
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
377.4
%每日值*
总脂肪 14.2 g 18%
饱和脂肪 2.8 g 14%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 66.0 mg 22%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 33.0 g 12%
膳食纤维 1.9 g 6%
1.9 g
蛋白质 28.3 g 56%
维生素D 0 mcg 0%
37.7 mg 2%
1.9 mg 10%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

35.4%
30.3%
34.3%
脂肪: 127 cal (34.3%)
蛋白质: 113 cal (30.3%)
碳水化合物: 132 cal (35.4%)

About 鸡肉与米饭和罗勒酱

鸡肉意大利香草青酱配米饭是一道美味佳肴,将多汁的鸡胸肉与松软的米饭相结合,再搭配上自制香草青酱的活力风味。这道菜源自意大利烹饪,结合了新鲜的罗勒叶、大蒜、坚果和橄榄油,制作出浓厚香气的酱汁。富含蛋白质的鸡肉和米饭中的健康碳水化合物让这道菜既令人满足又营养丰富。无论是快节奏的工作日晚餐还是舒适的周末美食,鸡肉意大利香草青酱配米饭都能带来令人心旷神怡且雅致的口感,每个人都会喜爱。今天品尝一口意大利风味吧!