1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
35.3
蛋白质
11.8
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 88.2 mg | 29% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 588.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 辣椒炒鸡肉
用红甜椒炒鸡肉是一道充满活力和味道丰富的菜肴，将嫩煎鸡胸肉与甜美多汁的红甜椒相结合。这道色彩缤纷的餐点源自地中海美食，不仅美味，而且营养丰富。红甜椒富含维生素A和C，有助于增强免疫系统，而鸡肉则提供优质蛋白质，对肌肉健康至关重要。这道菜准备简便，味道令人愉悦，可以很容易成为每周的最爱，既 indulgence 又平衡健康食材。享用红甜椒炒鸡肉，为您提供丰盛又健康的一餐！
