1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
29.4
蛋白质
11.8
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 11.8 mcg | 59% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉配橄榄和洋葱
鸡肉橄榄洋葱是一道美味佳肴，汇集了鲜嫩的鸡肉、咸鲜的橄榄和甜美焦糖化的洋葱。这道美食源自地中海烹饪，融合了香草和香料，令每一口都充满风味的交响乐。由鸡肉提供的蛋白质和橄榄的心脏健康脂肪，为任何晚餐桌都提供了营养丰富的选择。尽管口感丰富，但它的碳水化合物含量相对较低，因此是那些控制摄入量的人的令人满意的选择。享受这个永恒经典的温暖和活力！
