1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
29.4
蛋白质
11.8
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 23.5 mcg | 117% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 蘑菇鸡
蘑菇鸡是一道美味的菜肴，特点是鲜嫩多汁的鸡肉在浓郁的奶油蘑菇酱中炖煮。这道经典的美食展示了新鲜蘑菇、大蒜和香草的美妙融合，增强了鲜美的口味。源自法国烹饪的这道菜肴令人感到温暖舒适，适合任何场合。富含来自鸡肉的瘦蛋白质，提供了必需的营养，而蘑菇则富含纤维和抗氧化剂。虽然奶油酱可能有点奢侈，但可以通过使用更轻的食材来制作更健康。享受这道令人满足的菜肴，它在口味和营养之间达到了完美的平衡！
