1 serving (100 grams) contains 137 calories, 19.0 grams of protein, 5.6 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
334.3
卡路里
46.4
蛋白质
7.9
碳水化合物
13.6
脂肪
营养信息
1 杯 (244g)
卡路里 |
334.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 13.6 g | 17% | |
| 饱和脂肪 | 4.1 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 1.8 g | ||
| 胆固醇 | 190.3 mg | 63% | |
| 钠 | 1322.5 mg | 57% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0.7 g | 2% | |
| 糖 | 5.2 g | ||
| 蛋白质 | 46.4 g | 92% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 566.1 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 墨西哥辣椒酱鸡
用莫雷酱炖鸡是一道充满活力的墨西哥菜肴，这道菜以嫩滑多汁的鸡肉搭配浓郁复杂的莫雷酱为特色。这种酱汁融合了烤辣椒、巧克力、杏仁和各种香料等原料，形成丰富的口味，既鲜美又略带甜味。莫雷酱起源于瓦哈卡地区，是墨西哥美食的重要组成部分，因其文化意义而备受珍视。虽然这道菜提供富含蛋白质的鸡肉和来自坚果的健康脂肪，但它可能含有较高的热量和钠，所以请适度享用。让您的味蕾沉醉在这道烹饪杰作中吧！
