1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
35.3
蛋白质
17.6
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 705.9 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉杂菜
鸡肉炒什锦蔬菜是一道充满活力的菜肴，将鲜嫩美味的鸡肉块与彩色的新鲜蔬菜（如甜椒、花椰菜和胡萝卜）相结合。这道经典炒菜来自亚洲烹饪，展示了多种口感和味道的和谐平衡。富含蛋白质并富含蔬菜的维生素，是任何一餐的健康选择。轻轻调味以酱油和大蒜，提供浓郁的口味，却不含多余的热量。享受这道美味佳肴，它不仅令人满足，而且是一种健康的燃料方式！
