1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
29.4
蛋白质
17.6
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 辣椒鸡块
带彩椒和酱汁的鸡肉是一道充满活力的菜肴，将嫩滑多汁的鸡胸肉与五彩缤纷的彩椒混合在一起。这道美味的食谱源自舒适美食的核心，展示了大蒜、洋葱和香料的浓郁风味，炒制在美味的酱汁中，完美地包裹了鸡肉和蔬菜。富含蛋白质，并且从彩椒中加载了维生素，提供了健康均衡的同时热量较低。无论是搭配米饭享用还是单独品尝，这道菜为您的餐桌带来了一丝清新和满足感。非常适合快节奏的工作日晚餐！
